中学生

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シュート練習

バスケに重要な集中力、判断力について

バスケットボールにおいて、集中力と判断力は非常に重要な要素です。 選手がこれらのスキルを持っているかどうかは、試合の結果やパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。
プロ

【女子バスケットボール】ポイントガード、指導者や選手にとってためになること

今回は指導や選手にとってためになると考えられる本、女子バスケットボール ポイントガード特集についてになります。
中学生

プレスディフェンスされても必ず運べる方法

高校の女子チームではオールコートでディフェンスを仕掛けてくるチームが増えてきています。 しかし今回お伝えする方法を知っておけば何も心配する必要はありません。 ぜひ参考にしてみて下さい。
シュート練習

レイアップシュート練習メニュー

今回のレイアップシュートをマスターすることによって、ユーロやフローターなどの応用にも繋がります。 なので初心者の人は勿論、高いレベルの選手の指導にも重要なポイントを伝えて行けたらと思います。
ピック&ロール練習

ピック&ロールを成功させるために大切なこと

オフボールマンがボールマンのディフェンスプレイヤーにスクリーンをセットします。そしてボールマンはそのスクリーンを使ってボールマンのディフェンスプレイヤーを引き離そうとします。そこで生まれた状況を使ってオフェンス側は高確率なシュートをするための展開にする戦術になります。
リバウンド練習

リバウンド強化をするための練習メニュー

最近では日本の女子高校生でも当たり前の様に、身長180以上ある留学生の選手がいます。この様なチームと戦うには色々な戦術が必要になってくると考えられ、その1つにリバウンドも入ります。そしてリバウンドが重要ということは相手もわかっているので必死にやってくるでしょう。
中学生

えんとつ町のプペルから学べること

西野亮廣が脚本&監督を担当した絵本が本日映画上映になりました。映画のネタバレの様な記事は沢山ありますが、ここはネタバレ記事ではありません。映画館でこの内容を体験しないのはもったいないので是非映画館で体験して下さい。
シュート練習

シュートを決め切り、チーム強化をするための練習メニュー

チームを強化するためには様々な内容があります。技術、体、メンタル、食育、リクルートなど。そして今回はその大切な内容の1つであるシュートを決めきるための練習メニューになります。
シュート練習

フローターシュートの練習メニュー

フローターシュートはフローティングと同じく「浮く」とうい表現を使います。なのでシュート時にボールを浮かす様にシュートを行うということです。重要なのは、フローターシュートによって選択肢が増えるということです。
シュート練習

フローティングドライブの練習メニュー

フローティングドライブとは、ドライブする際に体を「float」「浮く」という表現を使います。ドリブルしている手と反対の方の足でドリブルしている手の方に体が動く様に、地面を蹴ることによってサイドに浮く様に動き、地面に着地してドライブを行うことになります。
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